Thema

1.1 Aktiviere Deine innere Mentorin

Lass uns zusammen Deine innere Kritikerin zu Deiner Mentorin umwandeln. 

Sagt Dir gerade Deine innere Kritikerin, dass Du es eh nicht schaffst oder dass Du gerade Schwäche gezeigt hast? 

Ich bin mir sicher, Deine innere Mentorin wird Dich unterstützen und die innere Kritikerin wird immer leiser werden.

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Dieses Audio wird Dir dabei helfen, Deine innere Kritikerin zu einer inneren Mentorin zu wandeln. Du wirst lernen, auf konstruktive und zielführende Art mit Dir selbst zu sprechen.

Höre es Dir 1x oder für einen stärkeren Effekt auch (besser) mehrfach an.

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Nachdem wir Deine innere Mentorin aktiviert haben und Du wieder gestärkt bist, werden wir uns im nächsten Schritt den Triggern Deines Essensdranges widmen.

Bist Du bereit? Dann klicke jetzt auf "nächstes Thema".

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Audio „Gedanken: Von der inneren Kritikerin zur Mentorin“